Atelier gym douce

Découvrir et redécouvrir des possibilités de détente...
Le sport est idéal pour toute personne qui désire conserver sa souplesse et son dynamisme.
• Lundi de 10h à 11h et de 11h à 12h
• Mardi de 14h à 15h et de 15h à 16h
• Vendredi de 11h à 12h
Tarifs annuels : 1 cours : 94€ ou 2 cours : 141€
Salle Omnisports rue du Docteur Schweitzer

Atelier équilibre

Le risque de chute augmente avec l’âge !
Cet atelier a pour but de modifier, de faciliter la vie quotidienne par des conseils, d’effectuer un travail physique régulier et adapté aux possibilités de chacun.
• Jeudi de 10h45 à 12h
2 sessions :
du 22 septembre au 26 janier 2017
et/ou du 2 février au 29 juin 2018
Tarif mensuel : 5,50 €
Salle Omnisports - rue du Docteur Schweitzer

L'Aquagym

Une activité tonique et relaxante en même temps, pas traumatisante pour le corps et les articulations. Un sport complet qui fait travailler toutes les parties du corps. Le plaisir de l'effort en douceur !
• Lundi de 11h45 à 12h30
• Mercredi de 12h à 12h45
• Jeudi de 8h05 à 8h50
Tarif annuel : 50€
Centre Nautique de Montmorency - 3, rue Henri Dunant à Montmorency

Atelier mémoire

Une méthode d’activation cérébrale qui permet de redécouvrir ses ressources, d’entretenir toutes ses fonctions cognitives et sa santé intellectuelle et d’augmenter sa capacité à mémoriser. Stimuler, entretenir et développer les mécanismes de mémorisation par des séances hebdomadaires.
• Lundi de 9h30 à 10h30 et de 10h45 à 11h45
• Mercredi de 9h à 10h15 et de 10h30 à 11h45
Tarif : 32 €/trimestre
Mairie annexe - salle de réunion

Tous ces ateliers ont lieu du 18 septembre 2017 au 6 juillet 2018 (hors vacances scolaires)

Consulter la plaquette 2017-2018